De qué se trata?
Por Silvina Halkett y Salomé Charra
El primer retiro de Modo Conciencia, llamado “Un regalo para el alma”, es un retiro de autoconocimiento y meditación. Se trata de una experiencia diseñada para ayudar a las personas a explorar su interior y desarrollar una mayor conciencia de sí mismas. Este retiro incluye actividades como meditación, mindfulness, movimiento auténtico, activaciones matinales, y actividades terapéuticas grupales.
Si te estás preguntando si hacerlo o no, con Silvi te contamos un poco más acerca del sentido que tiene este retiro de Modo Conciencia:
Autoconocimiento: Permite una mayor comprensión de ti mismo, tus motivaciones, miedos y deseos, lo que resulta en un crecimiento personal significativo.
Claridad Mental: Al desconectarte del estrés diario y la sobrecarga de información, puedes obtener una visión más clara sobre tus pensamientos y emociones.
Realineación de Valores: Te ayuda a reflexionar sobre tus valores y objetivos, lo que puede llevar a una vida más alineada con tus verdaderas convicciones.
Manejo del Estrés: Las técnicas de relajación y mindfulness que a menudo se practican en estos retiros pueden ayudarte a reducir la ansiedad y el estrés cotidiano.
Conexión con Otros: Compartir este tipo de experiencia con otras personas puede fomentar conexiones profundas y un sentido de comunidad.
Inspiración y Motivación: Las charlas y actividades pueden inspirarte a tomar acciones positivas en tu vida y motivarte a perseguir tus objetivos.
En resumen, el sentido de participar de este retiro de autoconocimiento es fomentar el crecimiento personal, mejorar el bienestar emocional y encontrar un propósito más claro en la vida. Si ahora querés saber dónde y cuándo lo hacemos, te aclaramos tus dudas!
El LUGAR: centro Umepay, en provincia de Córdoba.
Las FECHAS: dos veces al año, siempre son en mayo y en noviembre.
Esperamos tu consulta por nuestras redes!