RETIRO modo conciencia
Un regalo para el alma
Meditación y autoconocimiento
Sobre el retiro
Desde el marco de nuestro reconocido Instructorado en Meditación, nos volvemos a encontrar en este viaje de autoconocimiento y espiritualidad en donde lo material y lo sutil danzan para que “llegue lo que tenga que llegar” para la evolución individual y colectiva.
Te invitamos a una pausa de tres días, un espacio de reflexión y encuentro con vos mismo/a, para adentrarte en profundidad en el autoconocimiento a través de la práctica de la meditación, en sus diversas formas de expresión:
- Meditación Samatha
- Mindfulness
- Movimiento auténtico
- Contemplación
- Alimentación consciente
Por qué hacer el retiro "Un regalo para el alma"
- 1) Explorar a través de la meditación y sus diversas formas, la manera que estamos habitándonos a nosotros mismos, en relación a los otros y al mundo.
- 2) Cultivar una mayor conciencia de nosotros mismos, explorando nuestras polaridades.
- 3) Registrar maneras solidificadas que nos generan sufrimiento, desde la compasión. poder habitarlas y comprenderlas.
- 4) Practicar la entrega a algo más grande que nos sostiene.
- 5) Vivenciar la fuerza de la meditación en red (con otros...)
El lugar...
Desarrollaremos este retiro en el reconocido Centro Holístico UMEPAY, en las sierras de Calamuchita, a orillas del Río Grande.
Este espacio nos propone comodidad y belleza en cada uno de sus rincones (cabañas, trailers, salón de
prácticas, espacios de uso común al aire libre, etc.) combinados con un contacto cercano con la naturaleza.
El tiempo...
El retiro comienza el día viernes 16 de mayo, a las 12 horas, cuando se hará la actividad de BIENVENIDA.
Y culmina el día domingo 18, luego de la ronda de CIERRE, a las 11 horas.
Las comidas...
Disfrutaremos de un menú vegetariano, nutritivo y consciente.
Los ingredientes serán seleccionados cuidando de la naturaleza y de la integridad de quienes los consumen…
De este modo, será una alimentación facilitadora para vivir la experiencia de este retiro al máximo.
Nuestra propuesta...
Un retiro de la vida cotidiana y de las actividades habituales, una pausa en la vorágine del día a día, un espacio para experimentar la calma, un reencuentro con la naturaleza, un mimo para el alma y el cuerpo, un momento propicio para la introspección y el autoconocimiento y una conexión profunda con otras personas que también transitan este camino…
Agenda del retiro
Hacer CLICK en cada día para ampliar la información.
(Cronograma sujeto a modificaciones por juicio de las docentes y de acuerdo a los movimientos del grupo)
12hs. Bienvenida e inicio del retiro
13hs. Almuerzo
14hs. Tiempo libre
15hs. Práctica de mindfulness
17hs. Merienda liviana
18hs. Taller de autoconocimiento
20.30hs. Cena
07.30hs. Movimiento consciente
09hs. Desayuno consciente.
10hs. Meditación y práctica interpersonal
13hs. Almuerzo
14hs. Tiempo libre
15hs. Taller de autoconocimiento
17hs. Merienda liviana
18hs. Taller grupal
20.30hs. Cena
21.30hs. Meditación guiada
07.30hs. Movimiento consciente
08.30hs. Desayuno consciente.
09.30hs. Taller grupal final
11hs. Ronda grupal y cierre del retiro
Quienes pueden participar de la experiencia
El retiro está pensado para personas mayores de 18 años,
que sientan el llamado de tener esta experiencia de introspección y trabajo personal..
No se requieren conocimientos previos en meditación.
La inversión...
Qué
incluye
Qué incluye
– Prácticas guiadas de Meditación y mindfulness.
– Talleres grupales de autoconocimiento.
– Experiencias de movimiento auténtico.
– Alojamiento.
– Ropa de cama, jabón, shampoo y acondicionador biodegradables.
– COMIDAS (vegetarianas y naturales): Desayunos, almuerzos, meriendas y cenas. Son ocho comidas en total.
– NO incluye el traslado hasta el Centro Umepay, aunque sí colaboramos para facilitar el transporte compartido entre participantes de ser necesario.
VALOR DE LA INVERSIÓN (por persona)
VALOR DE LA INVERSIÓN
(por persona)
Carpa
$260.000
Trailer
Compartido
(para 2)
$320.000
Trailer
Privado
(individual)
$424.000
Cabaña Compartida
(baño afuera)
$345.000
Cabaña Privada
(baño adentro – para 4)
$490.000
Cabaña Exclusiva
(baño adentro – para 2)
$600.000
Carpa
$260.000
Trailer Compartido
(para 2)
$320.000
Trailer Privado
(individual)
$424.000
Cabaña compartida
(baño afuera)
$345.000
Cabaña privada
(baño adentro – para 4)
$490.000
Cabaña exclusiva
(baño adentro – para 2)
$600.000
🔥 PROMOCIONES HASTA EL 5 DE AGOSTO 🔥
En 4 cuotas sin interés
PROMOCIONES HASTA EL
5 DE AGOSTO
🔥 🔥 🔥 🔥 🔥
En 4 cuotas sin interés
Carpa
4 de $50.000
Trailer 1p
4 de $80.000
Trailer 2p
4 de $64.000
Cabaña compartida
4 de $72.000
Cabaña privada
4 de $96.000
Carpa
4 de $50.000
Trailer 1p
4 de $80.000
Trailer 2p
4 de $64.000
Cabaña compartida
4 de $72.000
Cabaña privada
4 de $96.000
20% DESCUENTO por pago en efectivo
20% DESCUENTO por pago en efectivo
Carpa
$160.000
Trailer 1p
$256.000
Trailer 2p
$205.000
Cabaña compartida
$230.000
Cabaña privada
$308.000
Carpa
$160.000
Trailer 1p
$256.000
Trailer 2p
$205.000
Cabaña compartida
$230.000
Cabaña privada
$308.000
Cómo llegar...
- Desde Santa Fe
En Auto: Hay una distancia aproximadamente de 500Km, desde Santa Fe capital, son aproximadamente 6/7 horas de viaje.
En Micro: Ir hasta Córdoba y combinar con otro micro a la terminal de Santa Rosa de Calamuchita, hay varias empresas (Sierras Cordobesas, Chevalier, San Juan, Lep, Mar del Plata, TUS, etc.). Desde ahí, en remis hasta el Centro.
En Aéreo: Llegar al aeropuerto de Córdoba, y de ahí se puede ir en micro a la terminal de Córdoba, y en otro micro a Santa Rosa de Calamuchita. Finalmente, en remís hasta el centro.
- Desde Córdoba
En Micro: Ir hasta Santa Rosa de Calamuchita, hay varias empresas (Sierras Cordobesas, Chevalier, San Juan, Lep, Mar del Plata, TUS, etc.). Desde ahí, en remis hasta el Centro.
- Desde otro destino
Preguntar específicamente a las facilitadoras.
Las facilitadoras
Las facilitadoras
Salomé Charra
Directora y Docente de Modo Conciencia
Licenciada en Psicología con orientación en Psicóloga Holística. Especializada en Gestalt Integrativa. Diplomada en Mindfulness. Acompañante en Bioneuroemoción. Iniciada en Meditación Zen.
Silvina Halkett
Directora y Docente de Modo Conciencia
Terapeuta Gestáltica y Analista Transaccional. Licenciada en Educación Física. Coach profesional. Miembro de la Escuela SAT (Eneagrama de Claudio Naranjo). Iniciada en Meditación Samatha.
Testimonios
Me encantó todas y cada una de las actividades y la organización. Me sentí muy cómodo para trabajar. Y a nivel experiencia me llevo que no es necesario aislarse y buscar la soledad para desarrollarse personalmente, sino que uno puede desarrollar esa conexión interior y con la vida teniendo la mirada de un otro que lo respeta y lo acompaña desde su propio lugar también Lo recomiendo, porque creo que es algo que le serviría a cualquier persona, para abrir la cabeza, para buscar nuevas experiencias y conexiones. Es un trabajo muy personal, que puede ser llevado de tantas formas como seres humanos hay en la tierra, es por eso que creo que lo podría hacer cualquier persona tenga los objetivos de vida que tenga.
Sebastián Caló
25 años
Viviana Spil
40 años
Yo recomiendo el retiro porque es muy enriquecedor y de mucho aprendizaje. Es un espacio donde podes hablar y expresarte libremente, pudiendo encontrar respuestas en vos mismo, como así también con las vivivencias de tus compañeros. Es un espacio único de mucha conexión, contención y amor! Y sobre todo acompañamiento y muy cuidado, en cada ejercicio. Lo recomiendo para poder recontarse con uno mismo, con su niño interior y volver amarse.
Es una experiencia inigualable e inexplicable lo que se experimenta, es MUY LIBERADOR !!
Me gustó la intensidad, la manera en que se abordó, las dinámicas que van a la raíz del autoconocimiento, algo fuera de lo esperado y por eso sorprendente en cada paso. Me llevo la convicción de la importancia en la red, el sabernos iguales en nuestras individualidades, la importancia de vernos y vulnerarnos. La liviandad y autenticidad al dejarnos Ser y entregarnos. Me llevo también la fuerza interior.
Lo recomiendo porque es muy rico, completo en verdad, por la dedicación en la que abordaron cada momento, en servicio amor y sabiduría.
Duilio Calienni
64 años
Belén Fernández
29 años
Me traje el confiar en el movimiento… la importancia de lo “chiquito “… la confirmación de lo sanador de las rondas con otras y otros… y el Amor y la Contencion de todo el equipo que llevó adelante y que posibilitó del que participe de esta propuesta…
Yo lo recomiendo porque
Este retiro superó mis expectativas!
Me gustó mucho el lugar. La dinámica también, y a nivel experiencia me llevo…
El ser consciente en un montón de cosas y lograr ver lo que realmente necesito para mí vida, para MI ser… para mí adentro…
Lo recomiendo porque es un retiro que te hace ver tu ser y tú propio yo profundamente…
Nicolás Mussa
40 años
Virginia Etcheverrigaray
33 años
Fue muy movilizante.
Me encantó la energía del lugar, de Silvi, Salo y de todo del grupo humano.
Es interesante como se despertaron cosas que en una terapia o meditación en soledad no ocurren de la misma manera.
El lugar también transmite una energía increíble, mucha paz y armonía.
Me llevo las relaciones humanas y la introspección a un nivel nuevo, que desconocía. Gracias ☺️